29.4.12

Projektet

Några veckor innan april tog fart fick jag den briljanta idén att påbörja ett projekt att fullfölja under hela april. Lägga träning och kost i fokus handlade det om, det har jag skrivit om. Varje gång jag skrivit i princip. Jag bestämde mig ganska fort för att det skulle bli av och smygstartade dessutom lite bara för att det inte skulle gå för mycket utför när det väl tog fart på riktigt den första april. 

Nu, en månad senare, är det meningen att det ska vara över. Imorgon är sista dagen och det första jag ska göra när jag vaknar är att mäta och väga, precis som jag gjorde första dagen då projektet skulle påbörjas. Det var från början tänkt att jag skulle mäta mig varje söndag, men jag insåg att det skulle vara roligare, om det skulle visas något resultat, att se senare än att följa det eftersom. Om det kommer synas på mått eller våg vet jag inte, men jag har fått höra många gånger i slutet av denna månad att man ser skillnad på mig. Armar, ben och ansiktet framför allt. Det känns bra, och jag har inga som helst förväntningar på att det ska synas på måtten att det gjort skillnad. För oavsett mått har det gjort skillnad.

Tidigare i veckan bestämde jag mig för att fortsätta detta så kallade projekt även under majmånad. Jag insåg att jag ville göra detta till min livsstil, för jag trivs så otroligt bra såhär. Tar jag en månad i taget och kör på hårt som bara fan på alla möjliga sätt tror jag att den bästa förändringen sker. Jag har, som skrivet, fuskat lite denna månad mest för att jag bestämde mig för att fortsätta. Jag har inte haft sådan ångest över det, och det gör hela grejen lite bättre. Jag har njutit de gånger jag "unnat mig". Det går bra nu. Träningen är målet, och jag har nått mitt mål. Dags att ta det till en ny nivå. Detta är mitt liv. Min nya livsstil.

Weekend

Vad gäller bloggen så är jag medveten om hur inaktiv jag varit den senaste tiden. Jag spenderar inte mycket tid hemma eller i lugn och ro överhuvudtaget. Därför får detta, som jag egentligen tycker väldigt mycket om att göra, lida. Förutom träningen, som jag nästa inlägg tänkte ta upp lite mer om, har jag hunnit med en hel del grabbhäng, fest (utan alkohol för min del såklart) lunch med min bff och granne, köpt en longboard och ett par dösnygga shorts, njutit av fantastiskt vårväder, andats in en sådan frisk luft att mina lungor renats så pass mycket att de känns som nya, typ. Jag har haft en fin helg. Imorgon är det valborg och är därför lediga på tisdag. Jag ska njuta. Våren är det bästa jag vet, mest på grund av den friska luften jag saknar så mycket på sommaren. Snön försvinner och nu är det dags för ett premiäråk med min longboard.


25.4.12

Produktiv

Helt otroligt vilken produktiv dag jag haft. Slutade som vanligt vid lunch (fick otroligt mycket gjort i skolan också) då jag knatade till Hassler och bokade tid för att ta bort min leverfläck i nacken, gick vidare till banken för några ärenden, sökt tre jobb i stan, hann njuta av Luleås fantastiska vårväder med G, kom hem och åt middag, tog bussen till Inpuls där jag körde PSI som i vanlig ordning och här sitter jag nu. Tro det eller ej så tänkte jag ta tag i lite plugg, framför allt repetera inför morgondagens HLR-prov på idrotten. 

Jisses vad långdraget, tråkigt, helt patetiskt inlägg egentligen. Vad hände med min entusiasm till att skriva om sådant som får folk att fundera och känna efter lite extra? Jag har inte allt för mycket att ta upp nu för tiden då det flyter på ganska bra, om inte annat så har jag inte tid att fundera på sådana saker. Det tar upp nog mycket tid av min övriga fritid att fundera över sådant. Jag har väl sedan min period då jag öppnade upp mig totalt börja stänga in saker och ting helt och hållet också. Vissa saker känns inte värt att prata om då det inte resulterar i någon skillnad till det bra hållet. Det mesta handlar bara om mig nu för tiden, både på gott och ont. Det är jag, ensam i min lilla bubbla. Här trivs jag bra just nu. Men jag hoppas i varje fall att ni mår bra och att ni, som jag, än inte ger upp. Det finns alldeles för mycket att uppleva just nu. 


24.4.12

Tisdagsbekännelse

Jag må ha kört stenhårt precis som jag sagt under aprilmånad, men fuskat lite, det har jag. Men det har inte hänt så ofta som jag trodde från början kanske. Min farfar fyller år idag och han tyckte jag såg mager ut så han fick i mig en tårtbit efter många om och men. I helgen njöt jag också, av diverse godsaker hemma hos Emilia. Det var det värt, och jag ångrar mig inte en sekund. Det går så bra just nu att jag vet om att detta inte bara var ett test, detta är min nya livsstil för jag trivs så bra med mig själv när jag lyckats plocka bort och lägga till så oerhört mycket i min kost utan att jag egentligen saknar någonting. Men, jag tänker fortfarande slutföra denna månad och på måndag är sista dagen vilket även innebär invägning och en sista mätning. Jag kommer inte dela med mig av några mått, men däremot kan jag meddela er om att jag ska mäta mig i slutet av maj också. Hela denna grej kommer alltså fortsätta så länge jag bara vill och kan. 
Jag skulle kunna säga att jag har förälskat mig i min nya livsstil, även den har brister. Men det är väl brister man ska lära sig älska? Jag ska förbättra min livsstil vad gäller kost och träning ännu ett snäpp, ju mer jag lär mig med tiden och så vidare. 

Föreläsningen jag var på igår om fettförbränning på Inpuls gav mig några riktigt bra tips och det är dags för mig att samla mod till att vila. För det är någonting jag är riktigt dålig på, som jag verkligen måste lära mig. Lissan sa åt mig att börja med en aktiv vilodag till en början, om jag har svårt för att vila. Saken är den att jag är fruktansvärt stressad och blir därför väldigt rastlös och känner att jag inte orkar vila. Jag orkar inte vila? Jösses, det kan ju inte vara sunt någonstans. Men jag lär mig, det gör jag. Men idag är inte en sådan dag, speciellt inte efter vad jag tryckt i mig hemma hos farfar. Jag drar mig mot gymmet efter maten och hoppas på att orka springa en mil och köra lite styrketräning för bröst och axlar. Jag har åkt på en liten överansträngning i höften och är därför osäker på det här med att springa, annars löser jag det på annat sätt. Heja mig!







I lågor

Söndagens konsert var fenomenal och kunde inte alls blivit mycket bättre. Fattade tycke för förbandet, Death Destruction som enligt mig var betydligt bättre än vad jag någonsin kunnat tro. Men mer om huvudakten, älskade In Flames. Det var riktigt bra drag och jag förberedde mig på ett nästan dödligt tryck mot bröstet när de väl skulle kliva ut på scen. Men inte det, det fanns rum för allt och alla, även alla dessa mosh pits som alltid skulle påbörjas just där vi stod. Det gjorde mig ingenting, jag njöt nog. Vad mer? Ord finns inte vad gäller framförandet, det var så jäääääävla bra!! Nuff said. Med det får ni två iPhonebilder från kvällen jag tackar så hjärtligt för.


22.4.12

ÄNTLIGEN!

Om en timma börjar vi rulla mot Piteå och In Flames! Med mig i bilen dit och hem har jag mina metalpolare Sara och Joel. Känns som nyss biljetterna släpptes och jag var som tokig i att få tag i en. När var det? Ett halvår sedan, ungefär. Nu är vi här!! Magiskt kommer det bli. JÖSSES VAD FETT ALLTSÅ.


19.4.12

Ingen ro

Som rubriken lyder får jag ingen ro. Full rulle dagarna i ända. Jag tränar PSI fem gånger i veckan och de två andra dagarna kör jag annan träning. När jag inte tränar går jag i skolan och är med G. Nästan hela tiden skulle jag vela säga. Jag borde ha ledsnat på PSI vid det här laget, men inte det. Det blir bara roligare ju bättre man blir, och ännu kan de dyka upp lite nya kombinationer att pröva på. Fick med mig G dit för någon dag sedan, han hade kul och fick sig ett riktigt bra träningspass. Kan vara den största anledningen till att jag tycker så mycket om PSI. Det tränar hela kroppen + lite kondition.

Denna vecka måste jag hoppa över söndagkvällens PSI, för då beger jag mig till Piteå och ser In Flames på Norrmalmia!!! Det kommer bli så himla fett. Det kommer det verkligen. Hur taggad jag är vet jag dock inte, spelar Håkan och Kent för fulla muggar just nu medan G står i köket. Precis som det ska vara, ligger jag i en stor mysig tröja i soffan och sjunger halsen av mig och dinglar med mina bara ben i luften. Jag verkar vara ganska lycklig. Jag vet inte. Jag kanske är det trots allt.

Jag älskar Ella. Jag saknar Ella. Jag längtar efter Ella. Jag vill ha henne tillbaka hela tiden. Men jag undrar, kommer det någonsin gå över? Jag lever för dig nu, gumman. 

Gulligt


källa: weheartit

17.4.12

Burn it down

Igår släpptes den. Linkin Park släppte en ny singel de valt att döpa till Burn it down. Nedräkningen var outhärdlig, men det var värt väntan. Det var det verkligen. Jag hade inga som helst förväntningar när jag första gången skulle spela låten, jag hoppades på någonting fräscht bara. Inte många sekunder hann gå in i låten tills jag av ren panik var tvungen att stänga av. Inte för att det var dåligt, snarare tvärtom. Jag ville nästan gråta, känslan var obeskrivlig. Jag var tvungen att smälta själva grejen att de släppt en ny singel men även ett datum på när deras nästa album ska släppas. Väntade någon timma innan jag kunde lyssna, och där var den. Helt fantastisk. Den är så bra, och jag är så himla stolt över dessa herrar alltså. Jag är så stolt över att få vara en del av, och uppleva utvecklingen de gör inom musiken. Ingen gör det så bra som dem. 

26 juni 2012, nedräkningen har redan börjat. Vi väntar med spänning på ännu ett mästerverk av, enligt mig, världens bästa band. Nu väntar jag även på att fler datum för spelningar ska släppas så jag får börja planera in en resa för att få uppleva dessa genialiska musiker än en gång.


14.4.12

Lördagsmys

Efter att ha spenderat två timmar på gymmet, egentligen helt slutkörd, bestämde jag mig för att fortsätta kvällen helt ensam hemma i vårat stora hus. Vad jag gör och med vad? Det ser ni på bilden nedan. Jag får förhoppningsvis sovsällskap närmare natten, men tills dess ska jag njuta av lugnet jag alldeles för sällan får känna. Det gör jag på bästa sätt med världens bästa band, Linkin Park, och min absoluta favorit live-DVD. Ha en fortsatt bra lördagkväll.


13.4.12

Något sådant

Här har ni en bild på min nya frisyr från ena sidan. Andra sidan är minst lika intressant som denna, men detta får räcka för nu. Har fått förfrågan tidigare om att ta kort på mitt hår från alla vinklar. Nu när jag har en sådan pass bra frisyr jag trivs i får jag kanske ta tag i det så ni får se!



12.4.12

Just do it

Jag vägrar att inte erkänna. Jag vägrar att stanna upp. Jag vägrar vila. Inte ens för en sekund. Men min kropp börjar säga ifrån nu, min kropp har skrikit hela natten. Jag tänker inte vila därför, det gör jag inte. Upptäckte att de lagt in ett PSI-pass ikväll, torsdag, och tänker gå på det. Hur mycket kroppen än skriker. Som mest får jag ta det lugnt på passet, men mer vila än så tänker jag inte tillåta. Det bara är så. Blir arg på mig själv. Det går över. Det gör det alltid. PSI imorgon bitti står på schemat som vanligt. Älskar att träna på morgonen. Träningen är målet. Kan med det säga att jag nått mitt mål. Jag älskar det jag gör. Vila kan jag göra senare. Så farligt är det inte. 

källa: weheartit

10.4.12

Cosmic love

På min fina Malin och hennes pojkvän. Tog denna för ungefär fyra veckor sedan. Jag hade nästan glömt.


Bliss


För mycket att göra. Jag är nästan aldrig hemma och uppdaterar därför inte så flitigt. Hela helgen har spenderats med G eller på Inpuls, där jag igår provade på Indoor Walking för första gången. Det kommer bli en favorit på torsdagar från och med nu. Förutom IW-passet fick jag se Notvikens damer kliva upp i ettan, jösses vad spänd jag var alltså. Riktigt roligt för de brudarna kan jag tänka mig! Hejar ju alltid på mina favoriter, Sofia och Emilia. Men nog om det.

Jag får mycket beröm för min motivation till träningen, vilket gör hela grejen så mycket roligare! Jag älskar ju att träna, jag har en omöjlig förälskelse i träning. Finns ingenting som slår kärleken till träning, det kan nog alla som tränar hålla med om. På tal om träning har jag imorgon bokat tid på Killerqueen för en klippning. Äntligen. Jag hade velat spara ut mitt hår igen, men nu när jag tränar så mycket vill jag bara ha bort håret! Det är bara i vägen, speciellt där det ligger och retar i nacken. Jag kommer köra på någonting nytt då jag alldeles för länge har haft frisyren jag har idag. Jag håller tummarna för ett bra resultat. Nu ska jag ta mitt pick och pack ner till min mor innan jag beger mig till dagens träningspass som kommer bestå av en springtur på löpbandet och ett stenhårt bålpass. Lite mer än en vecka har gått denna månad och jag blir mer taggad för varje dag. Heja mig. Heja dig. Hoppas ni haft en bra påsk!

7.4.12

Påskafton

Klockan har precis passerat halv fem och jag har hittills haft en fantastisk lördag. Klev upp tidigt i morse för en löprunda i vårsolen och kom sedan hem och gjorde mig och G en ändå helt okej frukost på mannagrynsgröt. Kort därefter bar det av till staden för en lite längre promenad med Elin och hennes lilla prins, Enzo. Tomatsoppa och focaccia till lunch väntade på östermalm hemma hos min Malin där vi tog igen lite missad tid tillsammans med en kort runda på stan. Jag har just kommit hem och väntar nu på grillad oxfilé och allt vad det nu ska serveras till det. Ikväll har jag planer med en saknad gammal vän som jag känt sedan närmare 12 år tillbaka. Som grädde på hela denna underbara mos slipper jag spendera natten ensam. Bättre kan det nästan inte bli en påskafton som denna.

Nedan följer några bilder från den senaste tiden samt två från dagens promenad och lunch. Glad påsk, än en gång! Jag har det nog ganska bra trots att påsken bara spenderas hemma.


New in


cool bild va :P Nåväl, ett par pilotbrillor som jag så länge velat ha men aldrig hittat ett par som passar och ett skönt linne med en farligt snygg rygg. Det blev jag både rikare och fattigare på.




6.4.12

Långfredag

Allt som har med påsken att göra ser jag rött för. Söndag flera dagar i rad, känns det som. Det resulterade i, som jag nämnt tidigare, att Inpuls har haft stängt. Jag fick därför köra eget och hoppade på en gammal favorit, cykeln. En mil och ett stenhårt benpass senare ser jag fram emot morgondagens träningsvärk. Inget påskägg i världen kan slå den känslan vill jag lova. 

Jag har haft en dålig dag efter det att jag klev ur duschen på eftermiddagen. Varför är ännu oklart, men nedstämd har jag varit. Det är som att mitt psyke inte tillåter mig att vara glad och må bra en längre tid. Insåg väl även att jag kanske inte mår så himla bra som jag fått för mig de senaste veckorna. Men jag skjuter det åt sidan än en gång och fortsätter denna långfredag med G. Imorgon är det påskafton och då vankas promenad med Elin, lunch med Malin och en påskmiddag med familjen. Grillpremiär, jajemän! Sov gott och glad påsk.

5.4.12

Påsklov var det

Jag ber om ursäkt för mitt lite halvbögiga inlägg nedan. Jag inser såhär i efterhand att det kan ha varit lite olämpligt skrivet, jag kom som ändå inte fram till någonting och jag fick ingen poäng skriven. Men det kanske är lika bra, att ordbajsa lite sådär ibland. Det kan väl vara okej även det. 

Påsklov var det, ja. Det fick vi idag och firar in det med G och en vilodag (halvt, har haft idrott på skolan). Igår fick jag efter två hela veckor äntligen vara med min BFF Jonathan igen. Blev spöad i både COD och FIFA, men det var kanske lika bra... Hade väl varit pinsamt för honom annars. Gud vad jag småskriver nu känner jag. Men jag vill som bara komma fram till att allt rullat på fint trots allt. Tänker på Ella varje dag, både på gott och ont. Jag försöker som tidigare sagt leva upp till löftet jag givit henne. Det verkar gå ganska bra, faktiskt. Det är mycket som pågår i mitt huvud, precis som vanligt. Men allt runt omkring det är ju ändå helt okej, så jag trycker undan de känslorna ett tag och fokuserar det jag är bäst på. Skratta, träna och mysa. Älskade påsklov. 


4.4.12

Kärleken väntar


Det finns ingenting så komplicerat, så vackert, så bra, så förjävligt, så äckligt, så jobbigt, så stört, så fantastiskt, så korkat, så onödigt, så nyttigt, som kärlek. Ingenting. Det kan vara bland det allra värsta och bästa jag vet. Jag talar förmodligen för de allra flesta då jag skriver detta. Det kanske är det som gör kärleken till någonting alla bara måste ha. Det är en trygghet samtidigt som man inte har någon aning om vad som väntar. Det är spänning och oro i samma spår som lugn och romantik. Det gör så ont samtidigt som det är förbannat skönt. Det är obehagligt på alla möjliga sätt, när det pirrar i magen och när man är orolig. Ni vet den där klumpen i magen jag har nämnt alldeles för många gånger. Det finns i alla olika sorters känslor, kärleken. Till familj, vänner, den där killen eller tjejen, musik, intressen, träning, you name it. Men det är bara en kärlek av alla dessa nämnda som har allt, som verkligen har alla känslor på en och samma gång. Det är för den där killen eller tjejen som det bara finns en av åt gången. Det finns bara en. Hur kommer det sig att det är så enkelt att ge upp allt för en person? För någon man kallar älska. För någon som älskar en. Av alla människor som lever på vår jord är det bara en. Hur kan man vara så korkad? Det är så jag känner. Jag trivs bra ensam men jag bara måste ha honom. Tryggheten. De där armarna runt mig, och det där leendet mot mig och pussen i pannan. Jag behöver det inte, men jag måste ha det. Jag trivs bra med min kärlek till träningen, jag känner inte att någonting fattas när jag har träningen. Ändå så dras jag till honom. Både på gott och ont. Jag måste lära älska mig själv innan jag kan älska någon annan igen. Det omöjliga uppdraget har just börjat. 

bild källa: weheartit.com

Morning glory


3.4.12

Princess of China

Veckan har hittills rullat på bra. Blev utmattad efter gårdagens träningspass, tack vare 20 minuters löpning efter ett intensivt PSI-pass. På tal om träning är jag horless (ursäkta uttrycket) för att det är en äckligt röd helg och Inpuls har därför stängt hela fredag och lördag men även stängt från 15 på torsdag. Jag ville gråta. Detta har skruvat till min vecka totalt men får helt enkelt ta och lösa det. Lite distanslöpning och styrketräning får väl ersätta det jag annars tänkte göra. 

Sitter förresten på fotolektionen och har fått tre timmar på oss att bildbehandla EN bild. Denna lektion på fem timmar är helt klart veckan trögaste, men vi är härdade på media. Bilden nedan var veckans uppgift, porträtt i miljö på någon man ser upp till och/eller tycker om. Det är min fina vän Elin och skulle precis som rubriken lyder kunna vara the princess of China. Tack för att du ställde upp!

1.4.12

Laddad och tänd

Idag tog det fart. Mitt så kallade projekt under hela aprilmånad. Jag började med att mäta varenda cm på min kropp som jag kommer göra varje söndag tills april nått sitt slut. Jag åt en helt vanlig middag och tog en powernap innan jag begav mig till söndagens PSI-pass. Lika roligt som vanligt, men har efter kvällens pass insett att jag framöver ska lägga in ett löppass innan eller efter PSI:n för att jag inte känner mig sådär riktigt utmattad efteråt. Jag har försökt fokusera extra på vad PSI handlar om, snabbhet och teknik. Har även rört mer på fötterna än vanligt. Men jag har hittills inte blivit sådär jättetrött efteråt, snarare tvärtom. Det är självklart väldigt jobbigt och sådär härligt under passet men så fort jag fått andas någon minut så har all energi kommit tillbaka. På tal om det så drack jag även min första protein/återhämtningsshake idag. Nu är det bara hålla tummarna för att det ska tillföra mig någonting. Precis som denna vecka har jag under nästa vecka bokat in fyra PSI-pass och ska förutom det på spinning + core och Indoor walking. 

Av de få timmar som återstår av denna söndag måste jag lägga detta åt sidan och lägga ner lite tid på plugg och allt vad brandkunskap handlar om. Ser förövrigt framemot morgondagens skyddsombudsutbildning i Gammelstad med delar av elevrådet. Nämnde jag förresten att jag skickat in ansökan till sommarjobb? Det har jag. Inget CV är skrivet ännu men det ska jag försöka ta tag i till veckan. Förutom det så har vi börjat komma igång med körkortet, vi måste bara gå handledarkursen och allt sånt där onödigt skit innan vi sätter igång. Sent kanske ni tycker, men jag behöver nog inte mer tid än så då jag fyller år i oktober. Det går bra nu. Fick spendera helgen med en fin, precis vad jag behövde.